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Marmitinhas congeladas: combinações, preparo e embalagem

Acompanhe o preparo das nossas marmitinhas saudáveis congeladas : )

Com ideias de combinações que você pode fazer para o cardápio, preparo de alguns alimentos e embalagem que utilizamos para congelar.

E tem também um vídeo bem bacana mostrando mais sobre tudo isso lá no nosso canal do Youtube. Te espero por lá! : )

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Cuscuz marroquino X arroz branco

Você também já se perguntou sobre os benefícios e propriedades do cuscuz marroquino? Afinal ele é bom ou não para nossa saúde e para as dietas? Ele vem da onde? É um carboidrato? É muito calórico? Como devo prepará-lo?

Para nos dar uma mãozinha e esclarecer todas essas dúvidas, convidamos a Elisabeth Elias, que é Nutricionista Clínica especialista em Terapia e Atendimento Nutricional, para contar um pouco mais sobre o cuscuz marroquino para a gente. Não perde esse post porque ele está demais!!

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