Dicas e Fofuras ?
Acompanhe o preparo das nossas marmitinhas saudáveis congeladas : )
Com ideias de combinações que você pode fazer para o cardápio, preparo de alguns alimentos e embalagem que utilizamos para congelar.
E tem também um vídeo bem bacana mostrando mais sobre tudo isso lá no nosso canal do Youtube. Te espero por lá! : )
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Quer um lanchinho light e bem saudável para comer de tarde no trabalho ou vendo um filme em casa? Então não perde essa receita de cenoura com homus!
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Quem nunca teve vontade de comer uma coxinha enquanto estava de dieta? Nesse post eu conto sobre a nossa saga para fazer a coxinha fit, pra comer sem culpa!
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Buscando por uma receita deliciosa e que não acabe com a sua dieta?
Essa é uma excelente opção! Esse camarão fica super saboroso e você pode comer sem culpa!
Você também já se perguntou sobre os benefícios e propriedades do cuscuz marroquino? Afinal ele é bom ou não para nossa saúde e para as dietas? Ele vem da onde? É um carboidrato? É muito calórico? Como devo prepará-lo?
Para nos dar uma mãozinha e esclarecer todas essas dúvidas, convidamos a Elisabeth Elias, que é Nutricionista Clínica especialista em Terapia e Atendimento Nutricional, para contar um pouco mais sobre o cuscuz marroquino para a gente. Não perde esse post porque ele está demais!!
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