Acompanhe o preparo das nossas marmitinhas saudáveis congeladas : ) Com ideias de combinações que você pode fazer para o cardápio, preparo de alguns alimentos e embalagem que utilizamos para congelar. E tem também um vídeo bem bacana mostrando mais sobre tudo isso lá no nosso canal do Youtube. Te espero por lá! : )
Quer um lanchinho light e bem saudável para comer de tarde no trabalho ou vendo um filme em casa? Então não perde essa receita de cenoura com homus!
Quem nunca teve vontade de comer uma coxinha enquanto estava de dieta? Nesse post eu conto sobre a nossa saga para fazer a coxinha fit, pra comer sem culpa!
Buscando por uma receita deliciosa e que não acabe com a sua dieta? Essa é uma excelente opção! Esse camarão fica super saboroso e você pode comer sem culpa!
Você também já se perguntou sobre os benefícios e propriedades do cuscuz marroquino? Afinal ele é bom ou não para nossa saúde e para as dietas? Ele vem da onde? É um carboidrato? É muito calórico? Como devo prepará-lo? Para nos dar uma mãozinha e esclarecer todas essas dúvidas, convidamos a Elisabeth Elias, que é Nutricionista Clínica especialista em Terapia e Atendimento Nutricional, para contar um pouco mais sobre o cuscuz marroquino para a gente. Não perde esse post porque ele está demais!!
