Cuscuz Marroquino
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Cuscuz marroquino x arroz branco

Você também já se perguntou sobre os benefícios e propriedades do cuscuz marroquino? Afinal ele é bom ou não para nossa saúde e para as dietas? Ele vem da onde? É um carboidrato? É muito calórico? Como devo prepará-lo? Para nos dar uma mãozinha e esclarecer todas essas dúvidas, convidamos a Elisabeth Elias, que é Nutricionista Clínica especialista em Terapia e Atendimento Nutricional, para contar um pouco mais sobre o cuscuz marroquino para a gente. Não perde esse post porque ele está demais!!

sorvete caseiro
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Aprenda a fazer um sorbet de fruta zero açúcar

Com esse calor absurdo que está fazendo fica difícil tomar um sorvetinho sem enfiar o pé na jaca e sair da dieta, não é mesmo? O post de hoje ensina uma maneira bem rápida e prática de fazer um sorbet zero açúcar, adoçado com adoçante, para comer sem culpa! Confira!

Peru de natal
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Como fazer um peru de Natal perfeito! Suculento e Saboroso

Peru seco e sem sabor nunca mais!! Compartilhamos com vocês uma receita maravilhosa para ninguém nunca mais errar a mão na hora de fazer essa iguaria natalina. Simplesmente perfeito!

Chocotone caseiro
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DIY de Natal: Aprenda a fazer um lindo chocotone recheado com chocolate belga

Você já está vivendo aquela saga dos presentes de Natal? O que dar de presente? Essa é uma dúvida muito cruel. Que tal dar algo extremamente saboroso, feito por você mesma, com muito amor e carinho? Essa é a combinação perfeita para um presente de sucesso! Confira esse nosso DIY especial de Natal, que te ensina como fazer um chocotone recheado com chocolate belga Callebaut, simplesmente dos deuses!

Marmitinha
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Aprenda como montar sua própria marmitinha sem abrir mão do sabor!

Nesse post você aprenderá como montar suas próprias marmitinhas, que tipo de embalagem usar para armazenamento, e claro, algumas sugestões bem saborosas de menu para sua marmitinha. Não é porque é rápido e prático que precisa ser sem sabor. Lápis e papel nas mãos? Vamos lá!

Kale chips
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Snack super saudável e delicioso! Aprenda a fazer o Kale Chips (chips de couve)

Crianças que não comem legumes e só querem saber de salgadinhos industrializados? Você tem dificuldade de se manter na dieta por falta de um snack saboroso, saudável e de baixas calorias? Quer adotar hábitos mais saudáveis de alimentação? O nosso post de hoje te ensinará a fazer um chips super saudável, muito gostoso e bem fácil de fazer. Vem aprender!!

Ceia de Natal
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22 receitas da chef Rita Lobo que deixarão seus convidados de queixo caído na ceia de Natal 😲

Que tal montar um menu completo para sua ceia de Natal elaborado pela descolada Chef de cozinha Rita Lobo? Com tudo que tem direito: Entradinhas, saladas, pratos principais, molhos para acompanhamento, arrozes especiais, bebidinhas e sobremesas. Esse post está recheado de delícias. Confira!

Chás de sobremesa
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É sobremesa ou chá?🤔 Vai querer um chazinho com sabor de bolo, iogurte ou chocolate?

Você sabia que existem chás naturalmente docinhos que podem ser tomados como sobremesa? Inclusive com sabores exóticos como bolo, iogurte, brownie, caramelo e chocolate! Há até determinados tipos de chás que servem como tempero para receitas salgadas. Quer conhecer mais? Então seja bem-vindo ao fantástico mundo dos chás!

Batata assada
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Legumes assados: Simples, deliciosos e saudáveis!

Exagerou no final de semana? Quer uma receita saudável, extremamente fácil e super saborosa para começar bem a sua semana? Então confira o post de hoje que está saindo do forno!!😋